دوره مهارت های زندگی مشترک –۴۹.باران محبت

کانال ایتا شیعه کوئست: @shiaquest_net

بسم الله الرحمن الرحیم
کارشناس: استاد عباسی ولدی
عنوان: باران محبت

انواع مهارت های ابراز محبت:
• محبت رفتاری:
بخش قابل توجهی از محبت ها در این نوع گنجانده می شود.
اگر ما به محبت گفتاری بسنده کنیم و در رفتارمان اعلام و ابراز محبت نکنیم ممکن است که یک اتفاق بد بیفتد.

آن اتفاق بد این است که همسر ما احساس کند، ما تا جایی ابراز و اعلام محبت می کنیم که هزینه ای برایمان نداشته باشید. منظور از هزینه پول نیست. یعنی تا جایی ابراز محبت می کنیم که نیازی نداشته باشد که کاری انجام بدهیم اما همین که بحث انجام کار می آید، ما در ابراز محبت عقب می کشیم.

این باعث می شود که محبت های گفتاری ما آن نتیجه ای را هم که باید نداشته باشد.

در محبت های رفتاری چه کار باید کنیم؟
بخشی از محبت های رفتاری، مهارت هایی است که در هر سطحی از جامعه با هر توان مالی که باشیم باید انجام بدهیم.
خوشروئی
خوش اخلاقی
خوش زبانی
سه راه برای ابراز محبت رفتاری هستند.
امیرالمومنین (ع): اَلْبَشَاشَهُ مُخُّ اَلْمَوَدَّهِ: خوشروئی، مغز دوستی است. (بحارالأنوار، ج ۷۱، ص ۱۶۵)

• زمانی که من وارد خانه می شوم و لبخند به لبم هست، به طرف مقابل و همسرم ابراز می کنم که من از دیدن تو خوشحال هستم! (این لبخند روی لب و گشاده رویی در عین این که خسته هستم نشانه ی دوستی من به تو است)
• یا بر عکس آن زمانی که من وارد خانه می شوم و همسرم مقابل من می آید. من اخم می کنم و خستگی ام را بروز می دهم، این پیام را می دهم حتی اگر قصدم این نباشد، من از دیدن تو خوشحال نشدم و دیدن تو برای من اتفاق مبارکی نبود!
این خوشروئی و خوش اخلاقی و خوش زبانی هیچ ربطی به قشر اقتصادی ندارد. کسی که ثروتمند است می تواند انجام بدهد، کسی هم که فقیر است می تواند انجام بدهد.

گاهی اوقات ما برای محبت نکردن بهانه تراشی می کنیم. مثلا پول نداریم که هدیه بخریم و محبت کنیم. بله هدیه گرفتن خودش یک راه ابراز محبت است. ولی خب، یقینا اگر من هدیه ای به همسرم بدهم ولی خوشرو و خوش زبان نباشم، آن اتفاقی که در ابراز محبت می تواند ایجاد بشود، ایجاد نمی شود.

در خوش زبانی حواسمان باشد که:

• از واژه های گوارا و دلنشین استفاده کنیم.
• لحن مهربانی داشته باشیم.

این موارد هیچ هزینه ای ندارد. امتحان کنید. ببینید زمانی که خوشروئی، خوش اخلاقی و خوش زبانی وارد محیط خانه و ارتباط زناشویی می شود، همسر شما چقدر متفاوت عمل خواهد کرد.

• خوب صدا زدن:
یکی از رفتارهایی است که می تواند بدون هزینه ابراز محبت ما را به همسرمان برساند. این توصیه شده در روایات ما هست که خوب صدا بزنیم و آنطوری صدا بزنیم که دیگران دوست دارند و همسر ما دوست دارد.
مهربان، با لحن زیبا، همراه با یک واژه آقا یا خانم یا جان یا عزیزم …. بدون هزینه!!!
به تعداد دفعاتی که همسرمان را صدا می زنیم، فرصت رایگان ابراز محبت داریم.

• مصافحه و دست دادن:
دست دادن فقط برای محیط های رسمی و رفاقتی نیست. حتما این اخلاق را داشته باشیم که در هنگام ورود به منزل به همسرمان دست بدهیم. خود این دست دادن باعث می شود ناراحتی ها، کینه ها و دل گرفتگی ها از دل بیرون برود و محبت زیاد بشود.